Ледяной компресс действует локально. Он может частично снять головную боль, особенно если она носит сосудистый характер. Иногда помогает при мигрени, и на фоне похмелья тоже. Однако сам синдром — это системная интоксикация. Этанол метаболизируется в печени до ацетальдегида, токсичного соединения, которое нарушает работу многих органов. Ледяная повязка на лоб не влияет ни на уровень токсинов, ни на электролитный дисбаланс, ни на дегидратацию, характерную для этого состояния. Поэтому её эффект — чисто симптоматический, кратковременный.
Применение ледяного компресса при выраженном похмельном синдроме может быть не только неэффективным, но и вредным. У людей с сосудистой дистонией или гипертонией сильное охлаждение области головы способно спровоцировать резкий подъём давления или спазм сосудов. Также стоит учитывать риск простудных заболеваний при охлаждении, особенно в холодное время года. Противопоказаниями являются острые ЛОР-заболевания, головные боли неясной этиологии и чувствительность к холоду. Не стоит полагаться только на внешнее воздействие при системной проблеме.
По этой причине капельница от похмелья эффективнее компресса со льдом. Внутривенное вливание позволяет не просто снять симптомы, а воздействовать на их причину. Растворы с электролитами, глюкозой, витаминами группы B, гепатопротекторами и диуретиками очищают кровь, нормализуют водно-солевой баланс, снимают интоксикацию. Это медицинский подход, подкреплённый научными данными и клинической практикой. Компресс — максимум вспомогательное средство. Он может стать временным решением, когда под рукой нет ничего другого. Но вылечить похмелье одним холодом невозможно.